нет алергии

Весной и летом добавляются опасности для аллергиков: будь то пыльца цветущих деревьев и трав или вкусная еда вроде бы клубники, земляники, красных и оранжевых фруктов и овощей. Да и прежних пищевых аллергенов вроде бы вистачають: орехи, специи, приправы, уксус, хрен, редька, редис, грибы, яйца, молоко и молочные продукты, мясо домашней и дикой птицы, копченості, дыни, ананасы, мед.

В соответствии с такой тяжелой ситуации (а для страдающей аллергией эти факторы действительный несчастье) в газетах (медицинских и других) появляются статьи, в которых авторы пытаются по возможности облегчить судьба людей, которая не переносит все перечислены выше продукты.

Ну и, конечно, не могу не вспомнить всем нам близко Знакомую, которая пользуется грустной славой амброзию - злостный сорняк, так еще и калечащий людей, а особенно детворы. Сколько дитят-астматиків начинали из амброзийного поллиноза, а заканчивалось все бронхиальной астмой!

Откуда берется пищевая аллергия? - задается резонный вопрос.

Виноватая иммунная система, которая не срабатывает как надо, и почему-то замечательны клубника, вишня, помидоры становятся для нее врагами, не говоря уже о весенних травах и тополином пухе.

Но что-то ведь нужно делать, а врачебное лечение зря: о лекарствах в статье даже не вспоминается. Единственный совет: исключить из рациона продукты, к которым у пациента повышена чувствительность.

Но не всегда прибегают вычислить аллергенный продукт, хотя в настоящий момент разработаны тесты на выявление больше ста (100!) подозрительных веществ. Подобный анализ (пациенту дается целый список продуктов, к которым чувствительная именно его иммунная система и которым он должен избегать под угрозой, возможно, тяжелого нападения) стоит больше 100 долларов, но ведь здоровье дороже, и, наверно, игра стоит свеч. Давайте разберемся во всем этому и посмотрим на эту болезнь с точки зрения биохимии, обмена веществ. В этом случае все объясняется очень просто, и ситуация из непонятной, драматичной и угрожающей станет полностью прозрачной и главное - управляемой. И исчезнет угроза пищевой и любой другой аллергии, тем более передающейся наследственно (наследственной аллергии не существует).

Рассмотрим список аллергенных продуктов, данный в начале статьи, которая советует избегать всего этого и рекомендует аллергикам употреблять постное говяжье мясо, супы крупяные, овощные на вторичном говяжьем бульоне, крупы, овощи, чай, сахар. Вот и все!

Поприсмотритесь внимательно: в первом запретительном списке такие совсем что не имеют никакого подобия в своем биохимическом составе пищевые продукты, как рыба, рыбные консервы, грибы, мясо, молоко, яйца и мед, цитрусовые, дыни, ананасы, хрен, помидоры, редька. В чем же их коренное расхождение?

В том, что рыба, мясо, грибы, молоко, яйца - это белковые продукты, инородный белок для организма человека, что и является искренним аллергеном.

Ни один небелковый продукт, к которому относятся мед, цитрусовые, все фрукты и ягоды, а тем более хрен, редис, редька, помидоры, быть аллергенами не могут и не бывают никогда! Конечно, сюда же относится пыльца любых цветущих растений, в том числе амброзии, которая испугала всех нас.

Сразу сокращается запретительный список всего до четырех продуктов: мясо (естественно, изделию из него) рыба, молоко, грибы. Все другое - пожалуйста, в любом количестве кушайте на здоровье!

А в сезон клубники, например, ешьте одну клубнику хоть пять дней кряду - получите замечательный оздоровляющий, что очищает организм эффект!

Или в сезон арбузов ешьте одни арбузов (восемь дней) замечательная очистка организма от песка и каменів и всевозможных конечных продуктов обмена, которые накопились в тканях нашего организма, которые именно таки ослабляют иммунную систему и вынуждают нас болеть и страдать!

Как же так? - скажете вы - это все теория! А вот я им борщ с мясом, котлеты и шашлык - и все хорошо, а стоит появиться клубнике - есть не могу, появляется крапивница, а то и удушье, а в сезон цветения амброзии спасение только в побеге - в Москву, на север.

грип

Гриппом занемогают не потому, что заражаются вирусом. Кстати о вирусе: он уже поразил Европу и двигается к нам. Это другая разновидность прошлогоднего вируса "Сидней", который отнес 150 тыс. жизней.

Что ожидать от незнакомца - неизвестно. Вакцины и препараты от него придумать не успели. В этой ситуации в население возникает паника и люди бросаются покупать любое рекламируемое средство, чтобы только не занемочь. Стремление похвально, но, чтобы оно осуществилось, нужно понять следующее: вирус гриппа является только поводом, а не причиной заболевания. Искренней причиной заболевания гриппом являются шлаки и токсины, которые в изобилии забивают наши клетки, ткани и органы.

В первую очередь: это гной в органах дыхания (они ведь первыми удивляются при гриппе, потом идут осложнения - сердце, почки, мозг и тому подобное). Больной гриппом умирает не от вируса, а от собственных ядов, которые в огромном количестве выбрасываются из клеток в кровяное русло. А почему они выбрасываются? Это уже работа вируса гриппа. Выходит, что вирус очищает клетки нашего организма, но в результате мы занемогаем, потому что яды разносятся кровью по всем органам, что может привести к смертельному поражению сердца, почек или мозга.

Теперь відповістимо на вопрос: нужно или нам ожидать, чтобы вирус гриппа принялся нас очищать таким жестоким образом? Чуть ли не лучше сделать это самым, не ожидая встречи с этим микроскопическим и опасным существом? Ведь встреча одинаково состоится. Раз вирус есть во внешним среде, мы его обязательно проглотим и вдохнем. Но при чистоте клеток организма он пройдет "сквозь" человека совсем безболезненно и будет выброшен из организма с естественными выделениями и видихуваним воздухом.

Следовательно, не будем ожидать болезни, и превращать наш дом в аптеку, а сразу начнем очистку организма от многолетних отложений слизи, гноячи и каловых камней.

В 7 часов вечера принимаем слабительное - сульфат магнезии (если нет язвы или гастрита) или касторовое масло (если есть даже легкий гастрит). Сульфат магнезии (50 г) растворить в стакане теплой воды, выпить, запить отваром трав с медом и соком лимона (на стакан отвара - 1-2 чайной ложки меда и сек 1/4 лимона).

Касторовое масло взрослые пьют по 3 столовых ложки, а деть - по 1 столовой ложке или 2 десертных ложки. Запить отваром трав и лечь на правый бок с грелкой на область печенки на один час без подушки. До 9 часов вечера выпить 5-6 стаканов отвара трав с медом и соком лимона. Слабительное (соль или масло) очищает печенка кишечник и все ткани организма от ядовитой внутриклеточной жидкости, выводя всей ее через кишечник. Потерю жидкости, которая имеет место при частом стуле, нужно компенсировать питьем отвара трав, которые являют собой что очищает и питает клетки коктейль.

В 21 час необходимо лечь спать, потому что биоритмы нашего организма необходимо привести в соответствие с естественными, а именно - с солнечными биоритмами. Это элементарное гигиеническое правило - спать в темное время суток и бодрствовать в светлое. Сон с 21 до 24 часов больше всего полно насыщает нашу ауру космической энергией, которая дается нам даром, хотя цена ее для нас огромна. Нарушение суточного ритма сна - одна из основных причин всех болезней человека.

Утром необходимо сделать 2- или 3-кратное промывание кишечнику (очистительную клизму). В 2 л тепле воды прибавить 2 чайных ложки поваренной соли и 1 чайную ложку пищевой соды. Такое промывание нужно повторять каждое утро в течение 3-7 дней (лучше 7 дней). После первой клизмы не принимайте еду, а только пейте отвар трав с медом и соком лимона также - 3-7 дней и свежевыжатые соки грейпфрута, апельсина, лимона, с 1 чайной ложкой меда на один стакан сока.

Травы для целебного чая: мята, мелисса, душица, подорожник, мати-і-мачуха, тысячелистник, ромашка, цикорий, споришь, толокнянка, лавровое письмо. По одной столовой ложке каждой травы положить в эмалированную кастрюлю и залить тремя литрами кипятка. Закрыть и укутать на 30 минут. Потом начинать пить по 1 стакану через ежечасно, добавляя мед - 2 чайных ложки и сек 1/4 лимона. Мед и лимон прекрасно очищают клеточную жидкость и питают клетки. Рядом с отваром стоит пить цитрусовые соки от двух до четырех стаканов в день.

худеем

Общепринятая точка зрения: ожирение возникает при избыточном питании, когда количество принятой еды значительно превосходит энергетические расходы организма. Тогда еда, не успевая превратиться в энергию, откладывается в виде лишней жировой ткани. Заметьте - пока еще жировой. Дальше мы увидим, что при определенных условиях избытки еды превращается в белковую ткань - это уже процесс достаточно опасен, то есть тот же злокачественный процесс, который разрушает организм. Следовательно, причина ожирения - избыточное питание, и это полностью правильно. Все другое, чем оправдывают себя полные люди - наследственность, эндокринные нарушения и так далее, не является причиной ожирения или является его следствием.

"У нас в роде все такие" - это только потому, дорогие женщины и мужчины, что у вас в роде традиционно принят тот образ питания, которое ведет к ожирению, то есть жирная мясная еда, так еще и с достаточным количеством животного белка - хлеб, каши, картофель, сало, котлеты, колбасы и так далее Единственное, что вы получаете в наследство от своих бабушек, - традиции и привычки питания, генетика, здесь не при чем. Но беда ожиревшего человека начинается тогда, когда он, будучи уверенный, что причина его состояния - гормональные нарушения, начинает лечиться гормональными препаратами.

Это всегда ухудшает состояния, потому что нарушение работы эндокринных желез, вплоть до опухолей гипофиза, щитовидной и других, является не причиной, а следствием ожирения. Лечить такие состояния новым вмешательством во внутреннюю среду организма - принятием гормонов, - это значит еще больше нарушить работу всей эндокринной системы и очень перестроить ее. Именно перестроить (как перестраивается рояль), поскольку эндокринная система - это цепь желез, взаимодействующих друг с другом ежесекундно, и нарушение одного только звена этой цепи ведет к разбалансировке работы всей системы.

Очень показательный случай состоялся у меня лет десять тому назад назад. Я встретила сестру моей подруги, что по окончании института выехала в другой город и не встречалась со мной шестнадцать лет. Я увидела тридцатишестилетнюю женщину совсем неузнаваемой внешности.

Кроме сильного ожирения у нее были имеются явления акромегалии - удлинения носа, подбородка, пальцев рук, все признаки опухоли гипофиза. На моих удивлены вопросы она ответила грустно: "Мне в институте эндокринологии поставили диагноз: опухоль гипофиза, но мужчина не позволил облучаться". Настроение полной безвыходности и депрессия были имеются. Но ей было всего 36 лет (хотя месячный цикл прекратился) и было ясно, что стоит лишить организм от огромного груза токсинов, что она носит в своих 90 килограммах, и все станет на место, то есть будет регулироваться работа желез внутренней секреции и опухоль исчезнет. Ее полное превращение и возвращение прежнего вида стройной круглолицьої женщины (а был продлен нос и подбородок) состоялось у меня на глазах в течение следующих четырех месяцев. Она сбросила 20 кг, исчезли ее суставные боли, которые мучают, бессонницы, лицевой кости и руки, приобрели прежние нормальные размеры, возобновился месячный цикл.

И все это было достигнуто без единственной таблетки, исключительно изменением питания. Еда - это строительный материал наших клеток и всего нашего организма, в том числе костищ, нервной системы, мозга, и потому, изменив качество и состав еды, можно изменить соответственно состав и качество наших тканей, то есть превратить больные ткани в здоровых и наоборот. И потому в выборе еды нужно руководствоваться не традициями, привычками и вкусами, а знанием свойств пищевых продуктов, их влиянием, на обмен веществ в организме. Вот об этом мы и поговорим в настоящий момент. В первую очередь - о калориях. Существует множество таблиц, который предлагают руководствоваться при выборе еды, для того, чтобы не набрать лишние килограммы. У них показано количество калорий, которые удерживаются в пищевых продуктах: 1 пирожок, 1 яблоко и так далее

Но давайте посмотрим, о каких калориях здесь речь идет? Кто и как их измерял? А измерял их в XIX веке немецкий гигиенист Фойт. Сжигал (как дрова) определенное количество продуктов: хлеба, мяса, сала, и так далее, в калориферной печке и измерял количество полученного тепла в калориях. То есть он измерял количество тепловых калорий, которые удерживаются в 100 м продукта - белка, жира, крахмалю. И на основании этой работы Фойта диетологи из этого времени стали рекомендовать нормы питания для здоровых и больных людей, детей, старых. Но тепловые калории годятся для работы механизмов, а не живых тканей.

Человеческий организм живет и действует благодаря совсем не тепловым, а биологическим, калориям, или так називаним, фотокалориям, которые удерживаются у биологически активной, "живой" еде, то есть сырой растительной еде. Откуда берутся фотокалории ("солнечные" калории) в растениях? Они образуются в зеленых частях растения в процессе фотосинтеза, который локализуется в зернах хлорофилла.

головной боль

Сколько людей в мире страдает головной болью! Длительной, рьяной или, напротив, периодической, но не менее болезненной.

Председатель может болеть от простуды, после гриппа, от повышенного давления крови, от того что людин перенервничал, устал. Болит полностью или только в лобовой части, в затылочной.

Иногда болит половина председателя: левая или правая, и это называется мигренью, причем такая боль особенно болезнена.

Как же люди пытались лишаться от головной боли? Самое распространенное средство - обезболивающие лекарства: аспирин, амидопирин, анальгин, пенталгин, Цитрамон, еще любимая многими никогда "трійчатка".

Потом появились старые, хорошо забыты средства - голковколювання, которому 5 тысяч лет! Точечный массаж - тоже не менее древний. Но оказалось - результат мало отличается от врачебного лечения.

На проверку вышло - тоже симптоматическое лечение (лечение признаков), только без "химии". Сегодня полегчало - завтра боли обновляются.

Где же причина таких страданий? Остеохондроз? Нарушение в позвоночнике? Но не помогает даже мануальная терапия. Повышено артериальное давление? А как его снизить, чтобы оно не поднималось?

Вопросов много, ответов практически нет. Но эти ответы можно найти, только изучая законы природы, обмен веществ в человеческом организме и нарушения этого обмена.

Поэтому, еще 200 лет тому назад английский врач и биохимик Александр Хейг выяснил, что причина всякого рода головной боли одна: нагромождение в мозговых оболочках химического вещества - одного из конечных продуктов белкового обмена в организме, називаного мочевой кислотой.

Особенно много его накапливается при мигрени, застудах, гриппе, повышенном кровяном давлении. Но нужно помнить, что мочевая кислота может накопиться не только в мозговых оболочках, но и в суставах, тогда больной страдает одним из видов полиартрита - ревматическим, инфекционным, неспецифическим, артрозом и так далее, или же - у слизуватої бронхов - тогда у больного бронхиальная астма, или - у слизуватої желудка, тогда у больного - язва двенадцатиперстной кишки, или в коже - тогда экзема, псориаз и тому подобное

Книга А. Хейга так и называется "Болезни мочевой кислоты". Вот ведь как выходит: семь бед - один ответ. Недаром и пословица придумана. А если так, как же лишиться от этих бед? Если причина одна - загрязнение организма мочевой кислотой, то нужно найти способ от ее лишиться, очистить организм, и тогда лишимся от болезней, ею викликуваних. Мочевая кислота имеет кристаллическое строение, практически нерастворимая в кислой и нейтральной среде, растворяется только в лугах. В тканях организма откладывается в виде мелких кристаликів, что имеют очень острые грани, которые травмируют клетки, нервные окончания, нервные стволы, - вот откуда еще и болезненные радикулиты! Следовательно, чтобы лишиться от мочевой кислоты, нужно ее, в первую очередь, растворить и удалить из организма через почки, а для этого нужно изменить реакцию наших тканей из кислой на щелочную.

Этого можно достичь только изменением характера еды - преимуществом в еде сырых растительных продуктов, то есть свежих фруктов и овощей, меду и очисткам полостей организма, в первую, очередь кишечнику.

Мой многолетний опыт лечения головной боли у самих разных пациентов: от детей к старым, показывает, что очистка кишечнику путем его промывания в соединении со временным содержанием от еды, потом растительные продукты в питании в определенных соединениях, полностью вылечивают от головной боли любой давности и в любом возрасте. Будь это боль, связанная с повышенным давлением крови, гриппом, гайморитом, переутомлением, бессонницей.

Одновременно у больных нормализуется артериальное давление, они вылечиваются от гайморита, синусита, алергійних реакций любого происхождения, полиартрита, бессонницы, экземы, бронхиальной астмы, пиелонефрита, и так далее

Нужно помнить, что при содержании от еды нужно пить настои лекарственных трав с медом и соком лимона в течение 7-14-21 дня (в зависимости от возраста и давности заболевания и так далее), ежедневно промывать толстый кишечник (очистительные клизмы), потом переходить на сырую фруктово-овощную диету) в течение еще трех или шесть недель, и вы лишитесь от мучающих вас годами болей.

Лето - прекрасное время года, когда природа обдаривает нас наилучшими своими подарками: фруктами и свежими овощами. Воспользуйтесь этим временем года, начинайте лечить свои старые и новые болячки по законам природы, а не вопреки ним - лекарствами, иглами, сигаретами и тому подобное, и природа вознаградит вас здоровьем и радостью жизни.

здоровье

Мы начинаем ценить свое здоровье, когда его теряем. А идет оно от нас потому, что не только в детском возрасте, но и будучи взрослыми, относимся к нему беззаботно, даже пренебрежительно. Поэтому в течение всего обрастаем жизнь целым "букетом" болезней: теряем зубы, слух, зрение, так мало что теряем!

Правильно ли мы, например, обращаемся с зрением? К сожалению, почти все время словно и делаем все для того, чтобы потерять его как можно раньше.

Вот глаукома. Это страшное заболевание, которое грозит полной слепотой. А от чего идет эта болезнь? Специалисты говорят, от нарастания внутріочного давления. А от чего оно возникает? Происхождение его не установлено. Но по-видимому, одна из главных причин - болезни, которые сопровождают человека из раннего детства: насморк, гайморит, появление полипов, в потом и заболевание глаз - блефарит, конъюнктивит и других. Все это нарушает кровоснабжение и отток жидкости из задней камеры глазного яблока, где расположены зрительные нервы.

Повышенный внутріочний давление формируется десятками лет без особенных признаков. Но к пожилому возрасту явно заявляет о себе и уже слишком поздно, чтобы устранить боль, вылечить глаза. Можно только применить уже имеющиеся в распоряжении медицины средства, чтобы приостановить прогрессирующее внутріочний давление. В помощь этим средствам должны примкнуть элементарная гигиена глаз и строгое соблюдение режима. Это значит, кроме применения разных глазных капель, которые прописывают врачом, больной должен сам строго следить за своим и без того ослабленным зрением.

Известно, что чтение, письмо, шитье, вышивки требуют большого напряжения зрения. Поэтому эти работы должны быть в объемах, которые щадят, при достаточным освещении. Такие работы стоит выполнять обязательно с длительными перерывами для отдыха глаз. В любом случае нельзя читать, писать в сумерках, потому что при этом включается "сумрачное зрение", осуществляемое аппаратом особенных образований сетчатки глаза, который опять же ведет к нарушению зрения.

Все воспалительные заболевания глаз стоит настойчиво лечить, не давая им превратиться в хронических, потому что процесс может перейти на глубокие ткани - роговицу, хрусталик и так далее, подстегнет внутріочний давление, которое повлечет значительное снижение зрения, вплоть до полной его потери, и затребует оперативного вмешательства.

А возьмем катаракту (потемнение глазного хрусталика). Неужели так обязательно, чтобы она появлялась у старых людей? А нельзя ли избежать этого заболевания? Оказывается, можно, если в достаточной мэре наладить питание ткани глаз, соблюдать гигиену, при первом же снижении остроты зрения обратиться к окулисту. И в первую очередь, лечить все воспалительные явления в области носоглотки, а затем продолжать рьяно лечить глаза к их выздоровлению.

А чем лечить? Каплями для глаз или антибиотиками? В любом случае. Эти лекарства могут загнать болезнь вглубь: в печенку, в почки, в легкие. К тому же гайморит, например, никакими лекарствами не вылечить, необходимо оперативное вмешательство (проколы и выкачивания гнойного содержимого, которое образуется заново.

Выходит, необходимы другие средства лечения. Какие? Это очистка всего организма от шлаков и, в первую очередь, толстого кишечнику, то есть промывание его очистительными клизмами. В этот период нужно удержаться от питания, применив так називане лечебное голодание, которое способствует очистке всех клеток организма от шлаков, которые скопились, что нарушают кровообращение, питание тканей.

Известно, что глаза очень тесно связаны со всем организмом человека. Наименьшие изменения во внутренних органах фиксируются на радужной оболочке (при іридодіагностиці). Но существует и обратная связь. Потому что глаза страдают от разных дискомфортов, общее здоровье тела ухудшается от зрительных дефектов. Совершенствуя зрение приемами гигиены глаз, можно вызывать позитивные изменения в организме. Вот почему стоит лечить не только глаза, но и весь организм. Иначе шлаки и яды, оставляя одни органы, с током крови попадають в других. Этот процесс может длиться в течение всего . жизнь

Однако при правильном питании и очистке организма от шлаков заболевания вылечивается окончательно, а организм значительно омолаживается. Но при этом необходимо помнить, что такому процессу будут способствовать и лекарственные травы действия, что загальочищає. Вот образцовый их перечень: мята перечна, мелисса, подорожник большой, грязь, тысячелистник, шалфей, споришь, толокнянка. После такого лечения необходимо переходить на естественное питание. Но опять же его стоит начинать со свежевыжатых соков, потом перетертых фруктово-овощных смесей. Такой гигиенический режим питания возобновляет функции больных органов, вылечивает их.

Для закрепления проведенного лечения необходимо в суточный рацион ввести больше всего свежих фруктов, овощей, перетертых салатов, и употреблять их не менее два месяцев.

Человек - это частица природы, а лечение и выздоровление его - это вхождение звена, которое выпало, в космическую цепь природы.

боль

Заболевание это поражает людей в любом возрасте, но чаще - в дитяч и юношескому, и потом уже сопровождает человека всю жизнь. Пусковым моментом у его развития обычно является переохлаждение. Проявляется в виде ревматического полиартрита (поражение суставов - боли, отекания, воспаления, с повышением температуры тела), ревматического миокардита, чаще всего или реже перикардита - воспаления сердечной сумки - перикарда из выпотом серозной жидкости в полость перикарда. Оба эти заболевания сердца являются тяжелой патологией и нередко ведут к инвалидности.

В XIX и первой половине XX столетия ревматические заболевания считались самыми распространенными. Теперь их частица в общей заболеваемости сократилась в связи с катастрофическим распространением бронхиальной астмы, онкозаболеваний, гипертонии. Но природа и причины этих заболеваний те же, просто в разное время они проявляются по-разному, в зависимости от экологического состояния среды пребывания людей.

И ревматизм, и бронхиальная астма, и онкологические процессы связаны с избыточным синтезом тканевых клеток, новый первых двух случаях это избыточное образование антител, которое поражает весь организм (ревматизм) или только дыхательную систему (астма), а при новообразованиях - это локализована опухоль, то есть избыточная ткань всевозможных органов.

Но в настоящий момент мы поговорим о ревматическом полиартрите, поскольку частота этого заболевания среди детей начинает нарастать и связанная, как правило, с перенесенными в прошлом ангинами или пневмониями, лечением антибиотиками, которые аллергизируют организм ребенка и переводят воспалительный процесс в алергійний.

Ревматизм относится к группе коллагенезов, то есть системных поражений соединительной (неспециализированной) ткани организма, основным белком которой является коллаген. Как видно из названия, при заболевании нарушается структура коллагена.

Ни в одной области медицины очевидно не существуют столько оман и неясности, сколько в вопросе коллагенезов. Во-первых, причина заболевания неясна, механизм развития, многоликость, иногда стертость симптомов, длительное течение с неожиданными ремиссиями и заострениями, практически неизлечимость - все это вынуждает врачей доныне лечить эту группу болезней практически вслепую, поскольку научно обосновано патогенетическое лечение отсутствуют, а из симптоматических методов пока лучше гормонов-кортикостероидов и других иммунодепрессантов (колхицин, плаквинил и подобные препараты) ничего не придумали. Конечно, все это вместе с антибиотиками. Следовательно, что такое коллагенезы? В эту группу входят ревматический полиартрит, диссеминированная красная волчанка, склеродермия, периодическая болезнь: так називані большие коллагенезы, то есть заболевания, которые поражают всю систему соединительной ткани организма.

Патологическая морфология этих заболеваний изучена досконально. Известно, что при этой патологии имеет место воспаление и отечность коллагеновых волокон соединительной ткани организма в разных участках - это могут быть суставы, суставные сумки - бурсит с нагромождением у них жидкости, может быть перикард - серозный перикардит (воспаление сердечной сумки) или же кожные проявления в виде высыпаний при красной волчанке и склеродермии. Здесь удивляется дерма, то есть собственная кожа, расположенная под верхним эпителиальным слоем. При всех этих заболеваниях удивляются также сосудистые стенки внутренних органов, кожи, и так далее, поскольку стенки сосудов также являют собой соединительную ткань.

Вообще же соединительная ткань - это, как видно из ее названия, ткань организма, который соединяет воедино все специализированные органы и нервную систему в одно целое. Она состоит из особенных белков - коллагена (того же, который входит в кремы, которые омолаживают кожу) и к ней относятся кожа, ногти, волосы, костищи, хрящи, сосуды, кровь, лимфа, - иначе это основа, строма, скелет организма, - это ее первая функция.

Понятно, что сюда же относятся все лимфатические железы (лимфоузлы), а их огромное множество и они находятся во всех участках тела. Так и называются - региональные лимфоузлы. К сожалению, каждому из нас знакомая так називана ангина - воспаление глоточных миндалин. Лимфоузлы могут зажигаться, увеличиваться, плотниться во всех участках тела, и это является серьезным симптомом какого-либо заболевания: туберкулезу легких или кишечнику, рака.

алкоголизм

Наркомания и алкоголизм - тяжелые болезни общества. В это время они достигли угрожающих масштабов и при последующем их распространении грозят разрушить всю социальную структуру общества и нарушить генофонд наций, принимая характер национального несчастья.

Аналогичная ситуация имела место в разное время в разных странах и государствах, что окончилось или их полным распадом и гибелью (Древний Рим) или, если правительству вовремя били тревогу и принимали соответствующие меры - нации возрождалась. Так было, например, во Франции в начале (20-ые годы) XX века, когда страну захлиснули потоки абсенту. Открылись огромное количество дешевых пивных, у каких людей прилежно "обслуживали" предприимчивые трактирники.

Психическая полноценность наций была под угрозой. Правительство приняло тогда совсем твердые мероприятия, запретив продажу абсенту и преследуя в уголовном порядке продавцов этого зелья. Была создана соответствующая общественная мысль, что осуждает опасность, которая грозит здоровью и существованию нации. И все утряслось. Люди перестали употреблять абсент, не без некоторого, конечно, опору. Но общество протрезвилось. Трезвый ум и творческий талант не покинули французов.

Несомненно, что в сформированной в начале XXI века в России ситуации подобные меры крайне необходимы. Если не продажа, то, во всяком случае, безудержная и агрессивная реклама спиртного (и пива) должна быть запрещена. Да и государственная продажа спиртного необходимо ограничить, а частная продажа - преследовать, как продажа наркотиков. Кстати, антиалкогольная компания Горбачева, хотя и была проведена достаточно неумело и неуклюже и уничтожила много гектаров виноградников, спасла очень много семей от разрушения, а людей от гибели.

Но поскольку наше государство подобные меры не проводит и, очевидно, проводить не должен намерения, поговорим о реальном лечении наркомании и алкоголизма при желании больного и его семьи лишиться от болезни. Вся дело в том, что ни доводы ума, ни сила воли, здесь не помогают или помогают, но ненадолго, а если надолго, то не навсегда.

Алкоголик или наркоман, даже лишившись от зависимости, путем психологического влияния - кодировки, НЛП или собственной воли и ума, одинаково, остается больным человеком и если не страдает его физическое здоровье, то страдает здоровье психическое.

Это человек с измененным характером, в котором есть агрессия и злоба, неуравновешенность, немотивированные поступки, неадекватные относительно окружающего действия. А вся причина в том, что алкоголь и наркотики, употребляемые систематически, становятся непременными ингредиентами обмена веществ организма и сохраняются в тканях печенки и мозга и после прекращения их употребления. Совсем т же именно происходит с никотином, который разрушает здоровье мужчин и женщин (а теперь уже подростков и даже детей).

Они не отдаляются из организма, поскольку смешано питание анітрошки не способствует очистке тканей, а наоборот, загрязняет организм другими шлаками и ядовитыми отбросами в виде мочевины, мочевой кислоты, путресцина, кадаверина, аммиаку, метану, сероводороду, окиси углерода и тому подобное Не достаточно ли, чтобы если не убить, то изуродовать человека? Что и имеет место в действительности.

И потому, если человек и его родне в действительности хотят лишиться от алкоголя, никотина, наркотиков и так далее, той страдающей этой болезнью без всяких героических волевых усилий, которые очень часто кончаются неудачей, необходимо начать грамотную очистку тканей организма от всякого вида наркотиков, в том числе пищевых, поскольку некоторые составляющие нашей обычной еды являются также наркотиками, которые поддерживают применение больше сильных ядов. Это: кофе, черный чай, соль, сахар, мясо, хлеб.

И об этому необходимо знать всем для того, чтобы уметь организовать для себя и своей семьи правильное, биологически полноценное, питание, что позволяет создать физически и психически полноценную личность, а детям расти и развиваться без болезней и отклонений в развитии.

Очистка на тихорєцькому и клеточном уровне - самая первая необходимость для спасания от любой зависимости, в том числе врачебной, которая практически есть во всех. А что нужно для этого делать? Кто очистит каждую клеточку печенки и мозга от алкоголя и никотина, чтобы прекратилось разрушение личности, изменение характера, не только тела, но и душа, были здоровы и совершенны?

Ни скальпель, ни лекарства, ни трава, не сделают этого. Это сделает только сам организм при одном условии: если лишить его от работы из переварки еды и предоставить, таким образом, покой эндокринной, пищеварительной и выделу системам. Желудок, печенка, поджелудочная железа и кишечник, будут лишаться от необходимости выделять мае ферменты.

существует дружба между мужчиной и женщиной?

дружба между мужчиной и женщиной

Сегодня хотелось бы поговорить с вами о дружбе между мужчиной и женщиной, завести небольшую дискуссию. Что такое дружба? Это когда двое людей делятся своими самими глубокими секретами между собой, бескорыстно помогают друг другу в тяжелых ситуациях бескорыстно. Друг - первый придет на помощь.

Существует ли дружба между мужчиной и женщиной? Не перерастет ли такая дружба в физический контакт или любовь? По моему мнению не может у парня быть наилучшим другом девушка. Дружба - это проявление не только беспокойства, но и симпатии, а симпатия рано или поздно (при длинном пребывании с человеком) перерастает в чувство. Приглашаю всех к дискуссии в комментариях.

Что такое счастье?

Счастье, счастье, счастье. Многократно за день можно услышать это слово. А что оно значит для каждого из нас? Это я решил узнать зробивше небольшое соц. опрос.

Женя, 14 лет, школьница
Совсем недавно я поняла, что именно то большое человеческое счастье является лишь совокупностью тех приятных моментов, которые заставляют нас улыбнуться, а счастливый человек - и, что замечает эти моменты. меня может сделать счастливой любой пустяк - солнышко, деть, мои родные, которые улыбаются, друзья, книга, музыка. о, так, музыка) она существенно влияет на мой внутренний стан.отакот) я счастливый человек

Таня, 21 год, работница банка
Написать что такое счастье - трудно! Счастье - это жизнь; здоровя; когда у тебя все выходит как ты хочшеш. Когда с тобой рядом человек которую ты любишь

Марта, 15 лет, лицеистка
Счастье это когда у тебя душевное равновесие, денег хватает, чтобы удовлетворить все свои потребности, есть любимый человек и хотя бы один верный друг

Елина, 13 лет, школьница
Когда вокруг меня есть люди которым можно довериться, когда есть причины для этой радости, которая порождает счастье, когда я не чувствую недостаток в общении и так далее и тому подобное Когда на душе спокойно и когда она поет.

Роман, 14 лет, школьник
Если бы я знал, я бы в настоящий момент довольний был))

Маша, 15 лет, школьница
Его нет. по крайней мере я у него не верю. у человека никогда небуває ощущение полного счастья. чем больше мы имеем тем более нам хочется

Михаил, 21 год, студент
Счастье - это тогда, когда тебя любят, и, конечно, когда любишь ты. Счастье - это когда у тебя есть настоящие друзья, которые всегда готовы помочь тебе в трудные минуты.
Счастье - это семья и уют. Деньги - это тоже счастье. Хотя и говорят, что деньги - это зло, но когда их нет, то не будешь полностью счастлив.

Святослав, 15 лет, школьник
Счастье - это удовлетворение от жизни, может ли такая штука, ради которой нужно жить или без которой нельзя или трудно жить

Ярко, 16 лет, студент
Счастье - это любовь)))

Читая мнения людей я наслаждался, думаю вы также, наостанок даю свое мнение о счастье

Роман, 16 лет, лицеист
По моему мнению счастье - это когда ты имеешь любимого человека, верных друзей, крепкое здоров”я и деньги которыми ты можешь удовлетворить свои потребности.

Етика:щастя

Поиски и определения смысла жизни, осуществления идеала, связанные с содержанием понятия «счастья». В конечном итоге моральное сознание «отправляется» на поиски смысла жизни, желая сделать эту жизнь счастливой. Счастье, хоть бы в чем оно заключалось относительно каждого человека врознь, возможное только за удовлетворение первых материальных потребностей человека (Добролюбов). В то же время состояние специфически моральной удовлетворенности, обозначенный понятием «счастья», связанный с осознанием человеком своей жизнедеятельности как осмысленной, свободно подчиненной достижению поставленных целей. Понятие «счастья» фиксирует степень удовлетворения индивида от реализации жизненных целей, оценку достигнутого по сравнению с высоким идеалом.
Среди учених-етиків утверждалось определение рассматриваемого понятия морального сознания как такого состояния человека, «которое отвечает наибольшей внутренней удовлетворенности условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого назначения» К Следовательно, для достижения счастья человек должен:
а) иметь ясное представление о жизни, состоятельной сделать ее существование полным и осмысленным, что обеспечивает реализацию ее человеческого назначения; бы) поскольку хронического счастья так же нет, как нетающего льда (Герцен), человек должен постоянно держаться своего представления о жизни, хотеть его реализовать во всех возникающих ситуациях морального выбора; в) наконец, для ощущения счастья абсолютно необходимо совпадение у"достатній мере актуального состояния бытия и представления о том, которым оно должно быть.
Моральная практика дает богатый спектр представлений о счастье: для одних людей - это интересна работа, которой отдают всю жизнь до остальных, для других - общение с любимым человеком, семья. Для многих счастье неотделимое от карьеры, продвижения служебными ступеньками, славы, материального достатка. Действительно, на уровне личного мироощущение в понятие «счастья» укладывается прежде всего «предметный» смысл, связанный с конкретной целью жизнедеятельности. При этом часто средства достижения счастья принимаются за именно счастье. Поскольку засооїв этих оезліч и вииір их диктуется конкретной ситуацией (для больного человека - это здоровье, для уставшей, задерганной жизненным несогласием наклонного человека - это покой, для молодого человека - движение, калейдоскоп событий), то на уровне будничного сознания возникает иллюзия незводимості множества представлений к единственному понятию.
Отождествление счастья и средства, что к нему ведет, порождает (за потери этого средства) вывод о недосягаемости счастья, его эфемерности. Это подметил еще Сенека, который указывал на ошибку, свойственную всем людям, которые хотят счастливой жизни. Она заключается в том, что «прий-мають средства к нему за его именно и чем больше К нему стремятся, тем дальше от него оказываются»
Как уже отмечалось, вопрос что такое счастье человеческое, как достичь счастья, принадлежат к числу «вечных» вопросов. Они волновали человека еще в седую давность, что отобразилось в народном поверье, поговорках и пословицах. Тзира в удачный случай, который принесет счастье, живая и в наше время. При случае старшие люди скажут: «не родись красивым, а родись счастливым». Провожая в самостоятельную жизнь, заметят: «каждый сам кузнец своего счастья». Все это есть обобщение багатоманітності жизненного опыта поисков и переживаний счастья.
Народная мудрость, афоризмы, высказывания больших людей, помогают сделать достоянием каждого общие правила и закономерности счастливой жизни. Счастье достается тому, кто много трудится, говорил Леонардо да Винчи, подчеркивая тем самым связь счастья и труда. Заботясь о счастье других, мы находим свое собственно, утверждал философ Платон, считая, что для личного счастья необходимо общение с другими людьми, связь личного счастья со счастьем других. Анализируя мысли о счастье, подчеркнем их гуманистический пафос. Все люди одинаково хотят счастья и имеют на это право. Но достижение счастья, борьба, за него неотделимые от заботы о счастье других. Хочет счастья, необходимо сочевичники ты сопротивление всем проявлениям несчастья. Моральная порядочность, верная дружба, некорыстная любовь, - все это то, без чего счастье невозможно.
Так же, как и смысл жизни, счастья, является наивысшей социальной потребностью. В иерархии моральных ценностей ему принадлежит ведущее место. Как писал Аристотель, счастье - это такая цель действий, которую «никто не выбирает ни ради (благ), ни ради чего-то другого». Это, «очевидно, что-то совершенное... (полное, конечное) и самодостаточное» '. Если смысл жизни организует деятельность человека, направляет ее устремление, то счастье означает выполнение этих устремлений, в известной мере характеризует деятельность человека как процесс закончен (момент совпадения состояния бытия человека с ее представлениями о том, которым оно должно быть). Счастье является чувственно эмоциональной формой идеала.
Идея счастья как общей цели, как наивысшего блага возникают в тесной связи с идеями свободы, равенства, справедливости, гуманизма. В Новое время представления о счастье дополняется идеями демократии и прогресса. В такой трактовке счастье становится ориентиром для общества в целом, для классов и отдельных личностей и в то же время оно наполняет борьбу за высокие идеалы чувственно эмоциональным содержанием, предоставляет этой борьбе глубокого личностного смысла, формирует ощущение співпричетності с большими свершениями.
Жизненный общечеловеческий опыт выделяет и составляющие счастья, то есть факторы, которые определяют состояние моральной удовлетворенности. Общепринятым считается условное разделение факторов счастья на внешних и внутренних. Обычно именно внешние факторы прежде всего фиксируются массовым сознанием. К ним принадлежат уровень материального благосостояния, положение человека в обществе (коллективе) и семье, характер трудовой деятельности, круг любимых занятий и тому подобное К числу внутренних факторов следует отнести ум, волю, темперамент, характер, моральные качества личности. Эти факторы формируют морально психологический и духовный мир личности.
Подобное разделение оправдывается моральной практикой. Да, Л. М. Толстой фиксирует его в ряде афоризмов, например в таком: «счастье зависит не от обстоятельств, а от себя». Моральный опыт показывает, что наличие внешних факторов самих по себе еще не гарантирует счастье, поскольку они должны еще достать выражение в координатах внутреннего мира личности.
Бытует мысль, что все счастливые семьи похожи одна на другую. Она имеет под собой весомую подпочву. Отношения в таких семьях основаны на любви, взаимном уважении, взаимопонимании, желании помочь друг другу, верности (как не вспомнить высказывания Сенеки: «счастье нуждается в верности»). При этом внешние факторы бывают самыми разнообразными (семьи эти в материальном отношении могут находиться на противоположных полюсах шкалы достатка, поскольку последнее не приводит автоматически к счастью).
Среди внутренних факторов особенное значение для счастья имеют добродетели. Достаточно вероятно высказался по этому поводу Л. М. Толстой: есть два желания, осуществление которых может принести истинное счастье человеку, - быть полезным и иметь спокойную совесть. Необходим аксессуар счастья - это уверенность, которая живет правильно (А. С. Макаренко). Сословные счастье близкое чувство выполненного долга, которое питается потребностью в уважении и любви со стороны других людей. Наконец, много весят незапятнанная честь и достоинство человека.
Все эти внутренние факторы демонстрируют свою значимость в сложных ситуациях морального выбора, когда в офіру приносится материальное благополучие. Виды деятельности, где постоянно возникают экстремальные ситуации (например, альпинизм), выдвигают на первый план в шкале моральных ценностей именно добродетели человека, которые «зцілюють душу». «Ведь горы не только калечат, но и ізцілюють душу, учат взаимовыручке, настоящей мужской дружбе», - говорит Николай Захаров, пятикратный чемпион страны из альпинизма '.
Отличия в содержании внутреннего мира личности и реальных условий ее жизни порождают и багатоманітність представлений о путях достижения счастья, счастья, как такого. Даже у представителей одного коллектива они не совпадают. На уровне деятельности общества раскрывается конкретно исторический, социально классовый характер представлений о счастье. Так же, как и представление о смысле жизни, представления, о счастье выполняет нормативную функцию - предопределяет характер нашего поведения, отношения, к обществу и природе.
Конечно, в течение всего своей жизни человек не может быть постоянно им удовлетворенная. Не бывает счастье без червоточинки, заметил Гораций. Случаются в жизни моменты, когда человек чувствует себя глубоко несчастной. Такая диалектика жизни, которая дает возможность полнее и острее почувствовать его радость. Понимание причин несчастья, умения с достоинством переносить и преодолевать их, заинтересованность во включении к личному опыту приобретенных моральных уроков делают можливішим достижения счастья.
Важность определения сути настоящего счастья диктуется еще и тем, что искривленное представление о нем может сделать жизнь человека несчастливой. Правильное же осознание составляющих счастья является одной из предпосылок достижения моральной удовлетворенности жизнью, своим местом в мире. Уточняя «вечный» вопрос о путях достижения счастья, Кант замечал, что «мораль, собственно говоря, является учением не о том, как мы должны сделать себя счастливым, а о том, как мы должны стать достойными счастья» '. То есть, акцент делается не на средствах достижения счастья (внешних факторах), а на определении и формировании тех моральных качеств внутреннего мира человека, тех моральных механизмов, которые только и делают индивида моральным субъектом.
Достойной счастья человек становится только хочет его достижения, ведя активный поиск форм жизнедеятельности, которые" обеспечивают моральную удовлетворенность. Счастье завоевывается и производится, а не достается в готовом виде из рук благотворителя (О. И. Писарев). «Ожидание» счастливого мгновения основывается на понимании счастья как благоприятной судьбы и только. Вместе с тем правые и те, кто считает, что «человек, который посвятил себя погоне за полным счастьем, будет найнещасливішою из людей» 2.
Данное положение можно интерпретировать по-разному, но несчастье такого человека выплывает в первую очередь из невозможности достижения «полного» счастья (вспомним, что об этом говорил еще Гораций). Подобные несчастья определены уже тем, что такое объяснимое счастье является главной целью жизни и потому свободно или непроизвольный приобретает предметные черты, связывается с внешними факторами. Следовательно, нужно не искать счастье, а вкладывать его в то, которое ищет. Это связано с активным творческим процессом, который вершится во внутреннем космосе морального сознания. Таким образом, можно сделать вывод, что воспитание человека должно быть ориентировано на учебу того, на основе чего счастье становится возможным, потому что счастью как такому научиться невозможно.
Завершая разговор о счастье, можно определить его как переживание полноты бытие, связанное с осуществлением личности в соответствии с определенной концепцией смысла
жизнь. Будучи чувственно эмоциональной формой идеала, счастья, синтезирует устремление личности и общественно значимые задания. Добровольное принятие и реализация на практике требований прогрессивной морали, которая наиболее полно впитала у себя общечеловеческие ценности, возможное лишь через глубокое усвоение представлений о смысле жизни, идеале, счастье, что, в свою очередь, дает возможность правильно осознать свое место в жизни во всей его конкретности.

Заняття сексом як гімнастика

Cогласитесь, якщо займатися сексом довго і в хорошому темпі, часто міняючи пози (наприклад, місіонерська позиція – «вершниця»), то потім будеш настільки втомленим, неначе провів час в тренажерному залі. Звичайно, більше втомлюється той, хто активніше рухається. Отже Мірсоветов радить вам, милі пані, що бажають схуднути, більше рухатися під час сексу – так ви не лише принесете задоволення партнерові, але і швидше схуднете. Під час активних фрикційних рухів активно працює серце, витрачається багато енергії, а значить, «спалюються» жирові клітки. Під час сексу діють м'язи тазу, грудей, сідниць, рук... ну чим не тренажерний зал?
Заняття сексом корисно і тим, що в організмі виробляється серотонін, що дає нам відчуття насичення і розслаблення, – зовсім як після смачного і щільного обіду. Крім того, заняття любов'ю вимагають від партнерів неабиякій гнучкості. Тому секс служить як би профілактикою захворювань суглобів, розвиває еластичність в'язок.
Під час сексу у жінок активно виробляється естроген, поліпшуючий стан шкіри, волосся і нігтів. У чоловіків же збільшується вироблення статевого гормону тестостерона, який відповідає не лише за силу статевого потягу, але і укріплює кістки і м'язи. У чоловіків, які часто займаються сексом, сильніший сердечний м'яз, а значить ризик виникнення інфаркту набагато нижчий, ніж біля «воздержанцев».

Секс і нервова система

Займаючись сексом можна поліпшити свій емоційний стан, і більш того, вилікуватися від депресії. Річ у тому, що на нервову систему жінок робить позитивний вплив гормон простогландин, що міститься в спермі, який вбирається в стінки піхви при незахищеному статевому акті. А секс з презервативом не має такого чудового ефекту. Звичайно, секс без презерватива допустимий лише між постійними партнерами. В такому разі чоловік віддаватиме жінці простогландин, який робить її спокійною і урівноваженою. А жінка ділиться з чоловіком своїми гормонами – естрогеном, який укріплює стінки судин і перешкоджає утворенню тромбів.
Секс заспокоює. Ви помічали, що жінка, вимушена утримуватися від сексу протягом довгого часу, стає невмотивовано агресивною, злою, часто зривається на крик і взагалі дуже важка в спілкуванні. Та варто їй знайти, нарешті, гармонію в сексуальному житті, і вона знов стає тихою і приємною для тих, що оточують. Вся справа в гормонах. Накопичуючись в організмі, статеві гормони, позбавлені можливості викидатися в кров під час оргазму, шукають собі вихід в чомусь іншому. Тут Мірсоветов звертається до теорії Фрейда про сублімацію. Немає сексу – і ми кидаємося в бурхливу діяльність (сублімуємо), гормони бушують, вимагають виходу, і ми даємо їм можливість виплеснутися в запеклій суперечці або в скандалі. Регулярне статеве життя дає нам сексуальну розрядку, і ми з легкістю тримаємо себе в руках в скрутну хвилину, пригнічуємо агресію і насолоджуємося життям.
Під час занять сексом виробляється гормон радості – ендорфін. Природний наркотик, ендорфін, дає нам блаженне відчуття під час оргазму і після сексу. Крім того, ніж більше ендорфіну в крові, тим сильніше наш імунітет. Так секс є природним захисником від хвороб.

Секс-болеутолітель

Ви помічали, що під час сексу біль кудись зникає? Річ у тому, що заняття любов'ю провокують вироблення гормону окситоцину, який має знеболюючий ефект. Отже, якщо жінка відмовляється від сексу, посилаючись на головний біль – швидше за все, це просто невдала отмазка, адже після хорошого сексу від головного болю не залишається і сліду. Якщо біль заважає заснути, секс – кращі ліки. Регулярний секс допомагає підтримувати рівень окситоцину досить високим, а це знижує природний больовий поріг.
Тривалість життя чоловіків безпосередньо залежить від частоти і регулярності статевого життя. Мірсоветов хотів би нагадати про вже давно доведеному ученими факті: ті, хто в старшому віці (після 45 років) займається сексом не рідше за 1 раз в тиждень, живуть набагато довше.

Чи може бути надто багато сексу?

Важко зробити однозначний вивід, адже це, перш за все, залежить від індивідуальних особливостей кожної людини. Жінка може «витримати» дуже багато статевих актів за короткий час і це не виснажить її, а навпаки, додасть сил. У чоловіків все по-іншому.
Чоловікові потрібний час для відновлення сил після сексу. І це безпосередньо залежить від статевої конституції кожного чоловіка. Люди з сильною статевою конституцією здатні швидко відновлюватися і знов і знов займатися сексом. А людям із слабкою статевою конституцією кожен статевий акт доставляє силу-силенну проблем: слабкість, задишка, піт і ін. Якщо партнерка такого чоловіка наполягатиме на все нових статевих актах – швидше за все чоловік скористається препаратом на зразок Віагри, а це дуже важко для організму. Частий прийом стимулюючих засобів виснажує організм.
Тому прагніть знаходити компроміс між своїми потребами і бажаннями партнера, і тоді гармонія вашого сексуального життя принесе вам здоров'я, і успіх у всіх справах!

Урок по фотошопу.
Слои

Чем могут помочь виньетки при оформлении своего фотоальбома?
Коллаж с возможностью монтажа нашей фото.
Это могут быть рисунки рисованых или киношных персонажей, цветов, игрушек и т.д.
Сложного ничего нет, остается только смонтировать свою фотографию.

Вообще разные инструкции, и уроки по фотошопу в том числе, легко понимаются, когда в основе лежат конкретные примеры.
Вот такой пример сейчас и разберем.

Допустим, что наша виньетка представляет собой цветовой орнамент, оплетающий позолоченую раму с портретом, к которой прикреплена золотая дощечка с рукописной подписью.

Любой из объектов этой виньетки - табличка, рама, цветы представляет собой отдельный слой, свободно двигающийся относительно оставшихся.
Подобные элементы и являются слоями, управление которыми выполняется из меню "Слой".

Меню позволяет нам двигать слои относительно друг друга, группировать и разъединять их, копировать, создавать и т.д.

Для упрощения работы в Фотошопе стоит включить видимость этой панели на рабочем столе графического редактора.
Активируется она в меню "Окно"

Итак, откроем картинку с виньеткой.
Чтобы увидеть все слои виньетки нужно обратиться к открытой нами вкладке со слоями.
Случается что изначально в виньетку уже вписан портрет для примера.
В таком случае его слой следует удалить.
Найти слой с фото не сложно.
Для этого надо ориентироваться по рисунку возле него.
На ней должна быть видна исходная фотография.
После чего нужно выделить этот слой и кликнуть на изображение "Корзины".

Возможно вы в первый раз видите графические редакторы, тогда вам, конечно, нужны и другие уроки фотошопа.
Но, уверяю, сложным все кажется только пока не попробуете.

Откроем картинку с портретом, который нужно "вписать" в виньетку.
Чаще всего габариты и разрешение фото не подойдут к нашей виньетке и нужно будет их изменить.

Выбираем документ с виньеткой.
Заходим в меню "Image" там Находим "Image size" и в нем смотрим размер и разрешение, после чего запоминаем или записываем их на бумажку.

Возвращаемся к нашему портрету.
Дальше все легко.
С помощью инструмента для кадрирования "Crop" приводим портрет к нужному размеру.
Если все проделали правильно, портрет удачно "впишется" в виньетку и при этом не нужно будет вручную "подгонять" его под рамку, то уменьшая по горизонтали, то вытягивая по вертикали.
Все необходимые пропорции будут соблюдены.

Мы помним, что все слои в нашей виньетке свободно перемещаются относительно друг друга.
Именно это нам дает возможность довести картинку к наилучшему результату.
К примеру, наш портрет должен находиться ЗА рамкой, а не ПЕРЕД.
Так что опцией "Упорядочить" из Меню "Слои" выбираем команду "Отправить назад".
Это позволит нам (при необходимости) немного сдвинуть портрет, не позволяя его "выглядывания" из-за рамки.

ничего, если небольшая часть портрета и выглянула, не беда.
С помощью инструмента "Лассо" удалите лишние части.
Для этого стоит сначала выбрать слой с портретом, потом обвести рамочкой ненужную часть и кликнуть кнопку Delete.

Что ж, нам остается только найти слой с надписью на табличке, исправить надпись на ту, которая нужна нам и сохранить итог в виде самостоятельного файла.
Сделаем это командой "Сохранить как", выбрав нужный формат.
Я люблю сохранять в формате PSD, в последствии стоит будет без труда подкорректировать наши слои.

Как мы поняли, нет ничего особо сложного.
Практика, только практика позволит вам достаточно легко стать специалистом в работе с виньетками и зарабатывать титульные знаки, продавая клиентам их портреты в карнавальных костюмах, в исторических сражениях или на фоне Эдемского сада, и вспоминая с благодарностью уроки фотошопа, которые помогли вам сделать простыми сложные вещи.

Источник: бесплатно уроки фотошоп.